*Este plan propone combinar bajas calorías con alta nutrición para no tentarse con alimentos inadecuados y, a la vez, mantener alto el nivel de energía. *Con 1500 calorías por día y actividad física podés bajar entre 2 y 4 kilos por mes. |
*Si estás a dieta, tomar no es un buen consejo. Aprendé todos los mitos y verdades sobre el alcohol y las cuentas que tenés que hacer para poder beber unas copitas. |
*Debido a una hormona llamada cortisol (conocida popularmente como la “hormona del estrés”) que aumenta cuando los niveles de cansancio o amenaza son elevados. |
*Es básico para mantener una dieta y brindarle hierro y vitaminas al organismo. |
*Los especialistas aseguran que es necesario saber cada aspecto de la vida de la persona y todo lo que lo rodea |
*Fue presentada en el congreso anual de la Sociedad de Endocrinología de Estados Unidos. |
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