La “sopa quema-grasa”
¿Cómo acabar con el “flotador” instalado en la parte alta de la barriga? ¿Y con los michelines que sobresalen de los vaqueros ajustados y nos quitan la respiración? Fuerza de voluntad, una dieta adecuada y sana, cremas específicas y un poquito de ejercicio representan la pauta básica para que te olvides de estos kilos de más.
La dieta se basa en la preparación de una sopa depurativa y desintoxicante, muy baja en grasas y con ausencia de hidratos de carbono de absorción rápida, pero hay que tener cuidado: nunca se debe tomar más de una semana seguida, porque puede alterarse el metabolismo, ya que es pobre en grasas, lo que significa que la absorción de las vitaminas liposolubles está alterada. La base científica de esta dieta se fundamenta en que los hidratos de carbono necesitan un PH diferente al de las proteínas para su metabolización y, por lo tanto, no pueden ser asimilados ni digeridos en una misma comida. Por tanto, esta sopa es una combinación de alimentos que gastan más calorías en asimilarse que las que aporta, es decir: cuanto más se come de los alimentos estipulados, más se adelgaza. Por supuesto que el alcohol, el pan, la harina y derivados, los dulces o las bebidas con gas, incluídas las de baja calorías, están prohibidas durante este periodo semanal. Solo se tomara agua, té, café, infusiones o leche desnatada. Los resultados, entre 4 y 8 kilos, merecerán la pena.
Comentarios (203) si desanima pensar en tomar leche y cambur, bananas!!!! Lorena (anónimo) - 12-08-2010 09:10 Bueno gente, yo empiezo hoy!!!!!!!! Les prometo que en una semana les cuento lo que bajé........ espero y creo que van a ser varios kilitos.....Besos a todos!!!!!!!! selene (anónimo) - 07-08-2010 21:27 hhahah yo al empezzare el lunse el domingo les dire q tal si adelgazo!!! sandra fernandez (anónimo) - 02-08-2010 12:25 yo voy a empesar esta dieta mañana tengo que adelgazar 25 kilos desenme suerte adriana (anónimo) - 07-06-2010 21:24 yo hice esta dieta algunas veces,y siempre me dio el mismo resultado:4 kilos en una semana.nunca baje los 8 kilos como dicen.igual es muy buena,porque te deshincha,adelgazas y en forma rapida.ahora estoy nuevamente haciendola.porque tengo un evento y quiero estar y sentirme mejor.no hagan trampas,al pie de la letra y funciona!!!!!!!!!!!!!!!!!..suerte a todos evelyn (anónimo) - 13-05-2010 01:50 en que pais venden el xenical empeze la dieta hace 2 dias mi pregunta es si las verduras y ensaladas no se pueden aderezar con mostaza o algo yo lo que qisiera saber si alguien sabe oya la a probado si se puede hacer en menor cantidad o forsasamente tiene que ser haci MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE DEBO TOMAR LA SOPA PARA DESAYUNAR,ALMORZAR Y CENAR,)SOLAMENTE LA SOPA SE TOMA EN LAS COMIDAS Y CENAS PARA DESAYUNAR Y MERENDAR QUE ES LO MAS APROPIADO FRUTA ? GRACIAS SI ALGUNA LA HA HECHO Y LE SALIO BIEN LE AGRADECERIA ME PASARA EL PLANIN DE COMO LO HIZO PASO A PASO GRACIAS MIDO 160 Y PESO 69 TENDRIA QUE PERDER 10 KILOS PERO CON CINCO DE MOMENTO ESTARIA CONTENTA GRACIAS OTRA VEZ mayra (anónimo) - 17-03-2010 15:52 hola yo empece el dia de ayer con esta dieta, la estoy siguiendo al pie de la letra, no m e pesado aun, quiero que sea sospresa para mi misma, hasta el dia de antier pesaba 68.100 kgs, esperare a pesarme el dia lunes que sera mi septimo dia, solo espero haber bajado lo sificiente. chaito y todo sea por mi saluddd, pues estoy pasda de peso , mido 1.56. Comentá esta nota | ||||||||||||||||||||||||
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